Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1878 kcal
|
Tłusz: 54,25g | Białk: 87,20g | Węglo: 255,81g.
Śniadanie: Coeur de Lion Camembert, Auchan Beurre Léger Doux, Harvey Pain de Mie Complet . Lunch: Marque Repère Riz Long Basmati , Fromage de Chèvre, Paul Baguette Blanche, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Fraises, Auchan Filet de Limande du Nord Meunière, Tablette d'or Chocolat Blanc Pâtissier , Les Croisés Beurre Doux 60%, Alsa Levure Chimique, Vahiné Sucre Vanillé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Sucre, Oeuf, Leclerc Marianne aux Graines, Radis. Obiad: Auchan P'tits Carrés , Paul Baguette Blanche, Auchan Pommes Noisettes, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|