Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
629 kcal
|
Tłusz: 36,98g | Białk: 37,86g | Węglo: 35,87g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Queijo Minas, Queijo Minas. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata Doce. Obiad: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Laranja Pêra. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|