|
Творожные сырки в темном шоколаде.
|
1993 kcal
|
Tłusz: 80,08g | Białk: 134,07g | Węglo: 113,30g.
Śniadanie: SAN Протеин Platinum Isolate, Stevia Горячий Шоколад со Стевией, Творожные хачапури по аджарски. Lunch: Творожные сырки в шоколаде, Овощи тушёные с мясом в рукаве, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Лавашные корзиночки с творогом. Obiad: Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Скатерть-самобранка Фасоль Белая Натуральная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), King Fish Кальмар Горячего Копчения, Ломтики. Przekąski/Inne: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Глобус Окорок Крудо Эстеро. więcej...
|
|
1483 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 10 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
30 kwi 22 przez użytkownika: k.rmnvn.
|
Спасибо) А главное, быстро, вкусно, натурально. КБЖУ 1 сырка (73г):211/10/10/12
На 4 сырка ушло: шоколад без сахара 75%какао "Победа" (100 г), творог обезжиренный 125 г, финиковый сироп 10г, сироп тапинамбура 5г. Два сырка сделала с кокосом, два - с орехами и цукатами.
30 kwi 22 przez użytkownika: nata-registr
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nata-registr
|