Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 89,63g | Białk: 124,92g | Węglo: 186,90g.
Śniadanie: Тыква, Ближние Горки Творог 5%, Перловая каша на молоке ❤. Lunch: капуста тушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зап инд тык, Мистраль Гречка. Obiad: Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Капуста Белокочанная, Киприно Сыр Российский 50%, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Ашан Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Пятерочка Грейпфрут, Фермерский Продукт Ряженка, Дикси Киви. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi glushenkovat
|