Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2014
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 36,19g | Białk: 43,29g | Węglo: 126,43g.
Śniadanie: Drink-O-Pop Orange, Drink-O-Pop Mango, Chewing Gum (Sugarless). Lunch: Pieman's Spinach and Feta Pie, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite, Woolworths Savoury Rice. Obiad: Whiskey, Pork and Beef Sausage (Cooked), Macaroni, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking). Przekąski/Inne: Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Butter or Sugar Biscuit. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|