Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 76,74g | Białk: 71,38g | Węglo: 182,50g.
Śniadanie: Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Монастырский, Сливочное Масло, Snickers Мороженое (48мл), Самокат Королёк Сушёный. Lunch: Сгущенка, Серпуховхлеб Чиабатта, Сыр Российский, Майонез, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Нолькалорий Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Семья Довольна Мед. więcej...
|
Traci 7,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|