Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2022
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 34,74g | Białk: 75,96g | Węglo: 98,61g.
Śniadanie: Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Consum Pechuga de Pavo Braseado Finas Lonchas, Consum Mini 9 Cereales y Semillas. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Bonarea Hamburguesa de Pollo con Espinacas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva sin Escurrir, Alipende Lechuga Romana, Cebollas Dulces. Obiad: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Garbanzos Cocidos, Cebollas Dulces. Przekąski/Inne: Café, Hacendado Leche Semidesnatada. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|