Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 58,39g | Białk: 142,35g | Węglo: 172,40g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Магнит Банан, Данон Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Овощи Гриль, Ашан Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик, Ёбатон Jamy Pie, Kultlab Protein Pie, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, KDV Кремка с Морской Солью. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|