Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 26,98g | Białk: 134,67g | Węglo: 234,86g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Капуста Белокочанная, Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Красная Цена Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Кинза, ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок, Клубника, 2 Берега Крем-Суп из Шампиньонов. Obiad: Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Индилайт Ветчина Мраморная, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная, Клубника, Капуста Белокочанная. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|