Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 22 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2406 kcal
|
Tłusz: 130,75g | Białk: 91,76g | Węglo: 167,60g.
Śniadanie: Швейцарский Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Швейцарский Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Вареная. Obiad: Мясницкий Ряд Сосиски Висконские, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Голубцы с Мясом . Przekąski/Inne: Абрико Мёд Цветочный, Мясницкий Ряд Колбаса Валенсия Мраморная, Рот Фронт Конфета Наслаждение, Конфета, Фанагория Кагор Канонический , Филевское Мороженое Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|