Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
360 kcal
|
Tłusz: 21,76g | Białk: 29,50g | Węglo: 9,85g.
Śniadanie: Atlhetica Creatina, Veneza Queijo Prato (Lanche) Fatiado. Lunch: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Ovo de Codorna, Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deniseclaro
|