Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
888 kcal
|
Tłusz: 34,71g | Białk: 79,96g | Węglo: 63,07g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Крыжовник, Болгарский Перец, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Lunch: Оладьи из Тыквы, Пан Запекан Шашлык Куриный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капустный Салат. Obiad: Своя Компания Том Ям, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Салат с Креветками. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|