Dziennik IamLime, 03 maj 22

Завершение на сегодня: кефир с вареньем на 215ккал. Вкусно 😋

1452 kcal Tłusz: 67,87g | Białk: 94,14g | Węglo: 116,32g.   Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Мандарины, Кофе, Омлет или Яичница. Lunch: ВкусВилл Томаты Вяленые, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Салат Айсберг, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, ВкусВилл Кефир 3,2%, Baraka Финики Отборные, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви. więcej...
315 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi IamLime


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.