Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2452 kcal
|
Tłusz: 109,05g | Białk: 148,13g | Węglo: 201,97g.
Śniadanie: Oeuf Dur, Oeuf Dur, Francine Ciqual Farine de Sarrasin, Président Beurre Doux, Soignon Mi-Chèvre, Alpro Lait d’Amande Grillée, Café, Ciqual Blanc D Oeuf Cru. Lunch: Kraft Ciqual Philadelphia, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Sojasun Yaourt Nature, Kellogg's Ciqual Rice Krispies, Danone Ciqual Skyr 0%, Ciqual Salade Verte Ciqual, Gotxoki Ciqual Cardons. Obiad: Top Budget Ciqual Chocolat Noir, Eric Favre Ciqual Farine D Avoine Vanille, Ciqual Blanc D Oeuf Cru, Van Houten Ciqual Cacao Non Sucré, Lotus Pate Speculoos, Alpro Lait d’Amande Non Sucré. Przekąski/Inne: Sojasun Yaourt Nature, Danone Ciqual Skyr 0%, Kellogg's Ciqual Rice Krispies. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|