Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
982 kcal
|
Tłusz: 39,64g | Białk: 55,80g | Węglo: 117,23g.
Śniadanie: Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Branco, União Adoçante Sucralose, Café. Lunch: Tangerinas, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Tomates, Alface. Obiad: Ovo Cozido, Sopa de Feijão. Przekąski/Inne: Matte Leão Chá Mate com Limão , Italac Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, União Adoçante Sucralose, Café. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita cypriano
|