Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 17,88g | Białk: 38,25g | Węglo: 291,53g.
Śniadanie: Hortifruti Laranja Bahia, Café com Leite Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida. Lunch: Jaca, Banana da Terra, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Obiad: Hortifruti Laranja Bahia, Maçã, Hortifruti Laranja Bahia, Hortifruti Laranja Bahia. Przekąski/Inne: Pão de Queijo, Café com Leite Integral, Pão de Queijo, Jaca. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|