Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 75,52g | Białk: 73,23g | Węglo: 148,53g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Хороший Сезон Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сыр Голландский, Гринагро Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Рахат Мармелад в Шоколаде, Славянка Чехарда, Чай, Плов. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Глобус Курага Шоколадная, Гринагро Сметана 10%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Борщ с Курицей. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|