Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 117,03g | Węglo: 117,32g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чай с Лимоном, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, ВкусВилл Гранола Кофейная, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Кухня на Районе Фо Бо . Obiad: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: Bite Орехово-Фруктовый Батончик, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|