Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 20,60g | Węglo: 93,34g.
Śniadanie: Islak Kek, Ülker Çubuk Kraker. Lunch: Sucuklu Yumurta, Kuru Hurma, Peyman Çiğ Badem, Cevizli Baklava, Ülker Coco Star. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ebrucebrail
|