Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 35,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 40,31g | Białk: 124,19g | Węglo: 95,34g.
Śniadanie: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Dolce Gusto Mochaccino Canela. Lunch: Repolho, Peixe Grelhado, Vazio. Obiad: Aipim (Cozido), Chuchu Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Przekąski/Inne: Salgadinho de Festa. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|