Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 67,33g | Białk: 105,74g | Węglo: 125,34g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Черничный, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Редис. Lunch: Bonduelle Овощные Галеты, Фруто Няня Яблочное Пюре, Epica Йогурт Клубника Роза, Творог 5%, Лето Укроп Свежий, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские "Slim", Редис, Каждый День Мидии, Руккола, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза. Obiad: Wawel Горький Шоколад без Сахара, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Винегрет без Масла, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Лето Укроп Свежий, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|