Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 57,83g | Białk: 88,56g | Węglo: 161,38g.
Śniadanie: Lidl Kalifornische Mandelkerne, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, K-Classic Kernige Haferflocken, Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen, K-Bio Leinsamen Geschrotet, Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel, Viva Vital Hähnchen Kassler, Milbona Goldessa Schoko, Milbona Goldessa Balance, Kaffee mit Milch, Hartgekochtes Ei, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Maribel Marmelade, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|