Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2022
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 66,29g | Białk: 76,57g | Węglo: 197,51g.
Śniadanie: St. Marche Bolo de Coco Gelado, Lider Leite UHT Integral, Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Banana Caturra, Caldo de Feijão, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada. Obiad: Tang Refresco em Pó, Frutnut Banana Chips Salgada, St. Marche Bolo de Coco Gelado. Przekąski/Inne: Coca-Cola Refrigerante, Vapza Carne Suína Cozida Desfiada. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|