Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 69,44g | Białk: 149,12g | Węglo: 122,17g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Меридиан Нерка Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Haas Кукурузный Крахмал, Черника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Белок Яичный, Вологодское Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Лэнд Гречаники с Индейкой, Уха, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3, Лента Авокадо. Obiad: Лента Яблоко, Ярославский Бройлер Мясо на Косточке, Капуста Тушеная, Смешанный Зеленый Салат. Przekąski/Inne: Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|