Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 76,37g | Białk: 136,06g | Węglo: 151,18g.
Śniadanie: Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Kopi, Ubi Ungu Rebus, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Kurma, Bakso Ayam, Cedea Fish Dumpling Chicken, Rengginang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. Lunch: Forvita Margarine, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng. Obiad: Puro ISOPRO WPI Whey Isolate. Przekąski/Inne: Delfi Treasures, Rengginang, Jeruk, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deviyuniardi
|