Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sindy123321123
Dziennik
07 maj 22
Dziennik sindy123321123, 07 maj 22
Profil sindy123321123
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2022
67 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 maja 2022:
888 kcal
Tłusz: 22,78g | Białk: 26,65g | Węglo: 146,00g.
Śniadanie:
Simit.
Lunch:
Karışık Kızartma, Salçalı Makarna.
Obiad:
Lavaş.
więcej...
1896 kcal
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sindy123321123
Zobacz Pełną Historię