Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
|
42,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 62,42g | Białk: 105,94g | Węglo: 222,24g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, DopDrops Shoko White Coconut Butter. Lunch: Chikalab Миндаль в Молочном Шоколаде, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур. Obiad: Вкусвилл Ряженка 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иван Да Печеньки Три Пользы Гречневые с Льняной Семечкой и Тмином, Сладень Печенье К Чаю, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Bombbar Протеиновые Чипсы "Краб", Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", ВкусВилл Капустные Котлеты, Fitnesshock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Вкусвилл Сыр "Деснянский", Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|