Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 99,29g | Białk: 92,68g | Węglo: 185,92g.
Śniadanie: Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Polezzno Витграсс, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Огурец, SPAR Чиабатта, Кофе, Ашан Камамбер, Ritter Sport Шоколад Кокос, Авокадо, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Красная Цена Сыр Голландский 45%, Лук, Томатный Соус (Консервированный), Пиканта Кабачковая Икра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чистая Линия Мацони, Твой Дом Картофель Запеченный на Мангале, Shamir Бабагануш, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Obiad: Коммунарка Конфета Кузнечик. Przekąski/Inne: GreenMe Protect Complex. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|