Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2487 kcal
|
Tłusz: 125,12g | Białk: 119,99g | Węglo: 192,41g.
Śniadanie: грудка с грибами и сметаной, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гречка Отварная. Obiad: Белое Столовое Вино, Табрис Картофель на Гриле , Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Блинчики с Мясом, Окрошка на Кефире, Мишель Пирожное Тирамису, Сабвей Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|