Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2022
|
116,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 61,01g | Węglo: 133,02g.
Śniadanie: Etlon Эспрессо, Сыр Тильзитер, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Финик, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Куриная Грудка на Пару, Зеленые Оливки, Красный Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|