Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 70,32g | Białk: 68,54g | Węglo: 168,61g.
Śniadanie: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет или Яичница, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Любимое Молоко Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром , Простоквашино Сметана 10%, Блины с Творогом, Магнит Банан. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Обычные Блины. Przekąski/Inne: Коммунарка Темный Шоколад . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|