|
Setelah 2 minggu ga dikontrol😭 mari kita mulai hari ini dengan 150 kalori aja💪
|
1308 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 57,25g | Węglo: 174,13g.
Śniadanie: Chia Seed, Pisang, Pepaya. Lunch: Mazola Minyak Kanola, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Putih Telur Matang, Sayur Pakis, Nasi Putih. Obiad: Kecap Manis, Bumbu Kacang, Sate Ayam. Przekąski/Inne: Kue Putu Ayu, Jeruk, ABC Saus Sambal , Tempe Goreng Tepung, Kue Bawang, Pisang. więcej...
|
|
 Komentarze
samaaaa hahah, 1 minggu loss makan aja pas lebaran, sarapan lontong opor, lontong rendang, lontong sayur😭🤣
09 maj 22 przez użytkownika: abdhi29
|
09 maj 22 przez użytkownika: Irmadamaynt
|
Untung cuman naik sekilo meskipun makan makanan lebaran nggak kekontrol samsek🤣🤣🤣
09 maj 22 przez użytkownika: no longer yours
|
syukur lah kak
Pokoknya semangat diet lagi🤣
09 maj 22 przez użytkownika: Irmadamaynt
|
aku juga sama, udah hampir 2 Minggu makan apa aja pokonya nggak terkontrol bgt😭, sekarang mau mulai lagi tapi susah bgt, suka tergoda sama makanan lebaran
10 maj 22 przez użytkownika: endanghandayani
|
Sama kak aku juga slalu tergoda bahkan sampai sekarang 😭🤒
Yuk semangat yuk mulai lagi dietnya💪🤗
10 maj 22 przez użytkownika: Irmadamaynt
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irmadamaynt
|