Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 87,63g | Białk: 122,21g | Węglo: 61,37g.
Śniadanie: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Слобода Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Шашлык из Свинины. Obiad: Магнит Банан, Сметанин Сметана 10%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Przekąski/Inne: O'Zera Вафельный Батончик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|