Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2022
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 25,73g | Białk: 49,32g | Węglo: 134,87g.
Śniadanie: ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Lunch: Сметана 20%, Макдоналдс Кетчуп, Dr. Korner Хлебец Сырный, Сыр Тильзитер. Obiad: Финик, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Przekąski/Inne: Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|