|
творожные оладьи (не сырники, потому что тесто жидкое, а творог блендерила), получились как панкейки)) очень нежные и вкусные, и вместе со сметаной весь завтрак 308 ккал
|
813 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 54,40g | Węglo: 57,14g.
Śniadanie: Сарафаново Сметана 10% , Станция Молочная Кефир 1%, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Селяночка Рисовая Мука, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сарафаново Сметана 10% , ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец, Сельдерей, Укроп, Овощной суп. Obiad: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Большая Чашка Цикорий, Овощной суп. Przekąski/Inne: Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Станция Молочная Молоко Пастеризованное 2,5%, Станция Молочная Молоко 2,5%. więcej...
|
|
 Komentarze
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
WhatsApp 89656334320
10 maj 22 przez użytkownika: katasaimova64
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_kor06
|