|
Le bonheur multicolore
|
1326 kcal
|
Tłusz: 44,08g | Białk: 61,25g | Węglo: 166,54g.
Śniadanie: Amandes, Oranges, Café, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Auchan Salsifis , Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Double Concentré de Tomates, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Oeuf, Auchan Pâte Sablée. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Petit Navire Thon au Naturel, Auchan Emmental Râpé, Auchan Sauce Tomate Provençale, Casino Gnocchi à la Pomme de Terre . Przekąski/Inne: Tomates Cerises, Bonbon Dur. więcej...
|
|
2300 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|