Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2015
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
473 kcal
|
Tłusz: 13,72g | Białk: 41,08g | Węglo: 44,52g.
Śniadanie: Sucre, Rians Faisselle 0%, Andros Jus de Clémentine. Obiad: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf. więcej...
|
|
2999 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|