Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 41,06g | Węglo: 154,66g.
Śniadanie: Milbona Joghurt Griechischer Art Brombeere, Äpfel, Senseo Guten Morgen Kaffee, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Schoko Müsli ohne Rosinen. Obiad: Milfina Mozzarella Gerieben, DM Bio Tomatensoße Klassik , Combino Penne Rigate Gekocht, Aldi Bio Lachsfilets. Przekąski/Inne: Nuii White Chocolate & Scandinavian Mountain Cranberries. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|