Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 60,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 57,85g | Węglo: 165,24g.
Śniadanie: Белевские Сладости Зефир , Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Капуста Тушеная. Obiad: Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Помело, Зеленый Чай, Яблоко, Чизкейк. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mayorova.lelya
|