Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 66,59g | Białk: 84,58g | Węglo: 127,13g.
Śniadanie: Евроопт Яблоко , Савушкин Сырок Легкий, Евроопт Сыр Молдавский Особый , Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной. Lunch: Красный Пищевик Кешью в Шоколаде, Вьетконг Манго Сушёное , Махеев Соус Цезарь , Верхний Луг Сыр Адыгейский Легкий 12%, Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Obiad: Савушкин Молоко 1,5%, Рогачев Сгущеное Молоко, Green Сырники из Творога. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|