Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 65,64g | Białk: 54,51g | Węglo: 150,95g.
Śniadanie: Latte Kahve. Lunch: Çilek, Bulgur Pilavı, Orman Kebabı. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Przekąski/Inne: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Limonata. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|