Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 63,99g | Węglo: 99,50g.
Śniadanie: Финик, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебец Сырный, Верховье Био Йогурт Клюква Брусника Семена Льна. Obiad: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Петрушка, Аджика, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Филе Индейки на Пару. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|