Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2022
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
687 kcal
|
Tłusz: 26,72g | Białk: 57,30g | Węglo: 53,65g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Teriyaki Sauce, White Rice, Panda Express Kung Pao Chicken. Przekąski/Inne: Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|