Dziennik Asliils_A, 11 maj 22

Белковый взбитый омлет с сыром. Сыра всего 20 гр на порцию и такой эффект. 90 ккал на порцию

---

871 kcal

Tłusz: 31,27g | Białk: 78,82g | Węglo: 66,15g.   Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Золото Сеймы Яйцо, Салат Айсберг, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом. Lunch: Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Obiad: Orion Чокопай с Клюквой, Фундук Фундук Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Волжаночка Яйцо, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Гарнец Крахмал Картофельный. Przekąski/Inne: Сальса, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окское Яичный Белок. więcej...

90 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...