Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SilviHL
Dziennik
11 maj 22
Dziennik SilviHL, 11 maj 22
Profil SilviHL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 maja 2022:
1191 kcal
Tłusz: 39,84g | Białk: 79,24g | Węglo: 137,51g.
Śniadanie:
Alnatura Beerenmischung , Magerquark.
Lunch:
Kohlrabi, Möhren, Lyttos Schafskäse Leicht, Wassermelone.
Obiad:
Wassermelone, Iglo Blattspinat Natur, Olivenöl, Barilla Pesto con Basilico e Rucola, REWE Kichererbsen, Grüne Erbsen (Gefroren), Trawlic Wildlachsfilet, Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen .
Przekąski/Inne:
Speiseeis, Alpro Hafermilch Ungesüßt.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ich poste die Fotos immer passend zum getrackten Essen. Auf dem Handy sieht man die Zutaten nicht. Auf dem PC/Laptop vielleicht?
11 maj 22 przez użytkownika:
SilviHL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SilviHL
Zobacz Pełną Historię