Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 66,45g | Białk: 43,64g | Węglo: 144,65g.
Śniadanie: Сибирячок Сырок Глазированный Картошка, Окей Смесь Фруктово-Ореховая Витаминная, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов. Obiad: Дело в Сливках Пломбир, Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хан Буз Буузы. Przekąski/Inne: Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Дело в Сливках Пломбир, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|