Dziennik MissAngyPants, 12 maj 22

I did a little happy dance when I saw this.
I look forward to being in the double digits again but I’m also loving the process so much. No rush. Just taking my time. 🥹 Seeing progress is always so amazing

100,9 kg Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1269 kcal

Tłusz: 48,01g | Białk: 69,83g | Węglo: 144,21g.   Śniadanie: Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, Checkers Smooth Peanut Butter, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Lunch: Orange, Future Life Smart Food Chocolate, Low Fat Milk, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt, Naartjie. Obiad: Cooked Broccoli (from Frozen), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Przekąski/Inne: Fat Free Milk, Coffee Classic, Fat Free Milk, Coffee Classic. więcej...

2838 kcal

Ćwiczenie: Walk - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...