Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 69,26g | Białk: 90,57g | Węglo: 110,12g.
Śniadanie: União Açúcar Refinado, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Legumes Refogados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Starbucks Toast Queijo e Tomate Confit, Ragazzo Abobrinha Escabechi. Obiad: Aviação Doce de Leite Pastoso, Alibey Coalhada Seca, Tirolez Queijo Minas Frescal. Przekąski/Inne: Lacta Ouro Branco. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|