Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 62,61g | Białk: 48,34g | Węglo: 103,54g.
Śniadanie: Becel Margarina Original, Nestlé Ninho Zero Lactose, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Lunch: Fugini Molho de Tomate, Sabor da Serra Queijo Muçarela, Sadia Empanado de Frango, Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Przekąski/Inne: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sonia danuccio
|