Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2022
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 31,76g | Białk: 40,13g | Węglo: 93,19g.
Lunch: Banana Prata, Kitano Canela Em Pó. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca Moída, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Molho Caesar para Saladas, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|